Te comparto tres preguntas frecuentes que suelen hacerse sobre el Bruxismo y respuestas sencillas para entenderlo y saber como el Yoga puede ayudarte a liberarte de esa molestia!
En estas simples respuestas encontraras la información base para saber del Bruxismo
Qué es el bruxismo (BX)?
El BX puede ser causado por varios motivos como el estrés, la ansiedad, el estilo de vida y una mala oclusión dental. Durante la noche, los dientes intentan encajar unos con otros, y cuando la posición natural de nuestra mordida no lo permite, la mandíbula comienza a hacer movimientos para lograrlo. Por lo general, el BX se manifiesta durante la noche, pero también puede ocurrir durante el día cuando atravesamos situaciones complicadas.
Cuáles son los síntomas que debo tener en cuenta?
Es importante tener en cuenta que los síntomas del BX pueden manifestarse tanto en la boca como en otras áreas del cuerpo, por ejemplo: zumbido en el oído, mareos, dolores de cabeza, cuello, desgaste dental, sensibilidad en encías y dientes, fracturas y/o movimiento de los dientes, dolor en las articulaciones de la mandíbula, chasquidos y disminución de la apertura bucal (una buena apertura permite ingresar tres dedos en la boca, puedes probarlo!)
Qué puedo hacer para contrarrestarlo?
En cuanto detectes los síntomas, acude a tu odontólogo para recibir un diagnóstico y tratamiento adecuado. También puedes ayudarte a ti misma con un autotratamiento de masajes faciales para aliviar las molestias. Las prácticas de Yoga Facial, además de brindarte rejuvenecimiento a tu piel, te ayuda a experimentar una verdadera mejoría para el BX.
Si deseas obtener más información, simplemente completa el formulario en la sección de CONTACTO.
Añadir comentario
Comentarios